Initiation à la Méditation dans la présence

 

Êtes-vous souvent pris(e) par vos souvenirs du passé ou préoccupé(e) par votre futur ? Avez-vous l'impression de reproduire toujours les mêmes schémas ? Quelle part de votre énergie reste bloquée dans le passé ? Quels liens vous emprisonnent encore dans la culpabilité, la peur, l'insécurité, le manque,... ces émotions de survie ?

 

Les émotions sont des énergies en mouvement, chaque expériences rencontres, avec des lieux, des personnes, des évènements créés des liens qui maintiennent votre énergie dans le passé, provoquant fatigue, angoisse, stress et autres sensations désagréables.

Tout comme il faut beaucoup d'énergie pour séparer 2 atomes, il faudra beaucoup d'énergie pour se défaire de ses liens invisibles dans le champ d'énergie qui vous compose.

 

Je vous propose grâce à la méditation dans la présence, une méthode simple et efficace pour affaiblir ces liens en conscience afin d'accueillir le changement, vivre l'instant présent source de paix et seul espace créateur/transformateur à votre disponibilité.

 

 

OBJECTIF :
Retrouver le calme avec la méditation, vivre l'instant présent, augmenter son taux vibratoire, transformer et révéler son véritable potentiel en retrouvant son pouvoir créateur.

 

 

DESCRIPTIF DU SÉJOUR

 

4 jours et 3 nuits •  Méditation
Logement et petit déjeuner - Demi pension en supp.

Petit groupe - de 1 à 4 personnes.


ESPRIT DU SÉJOUR

Accueil, partage, simplicité et bonne humeur.


Votre Accompagnatrice

Les enseignements sont assurés par Nadia Poullain, maître Reiki, praticienne en hypnose .

 


Exemple de programme

VENDREDI

16H-17H • Accueil des participants
17H • Présentation du séjour/enseignement
17h30-18h • Présentation des participants et pot d'accueil
18H30 • Méditation, auto-massage, partage • Harmonisation groupe et/ou individuel

 

SAMEDI

8H- 9H • Petit déjeuner
10H12H • Méditation et partage dans la présence
12H30 • Pause déjeuner
14H/18H • Activités libres

18H/19H • Méditation

DIMANCHE

8H- 9H • Petit déjeuner
10H12H • Méditation et partage dans la présence
12H30 • Pause déjeuner
14H/18H • Activités libres

18H/19H • Méditation

 

LUNDI

8H- 9H • Petit déjeuner
10H12H • Méditation et partage dans la présence

Les départs se font dans l'après-midi avant ou après le déjeuner.

 

Exemple de programme cela peut commencer le jeudi soir et finir le dimanche, voir en fonction des dates.

 

 


Conditions

Tarifs par personne Logement et enseignement Pension complète

Soins individuels -

Tarifs préférentiel

480€ 110€  (5 repas) 50€/h
480€ 110€  (5 repas) 50€/h
480€ 110€  (5 repas) 50€/h

Un acompte de 30% est demandé à la réservation - Le solde le jour du séjour.

Vous pouvez être en totale autonomie dans la cuisine du gîte.

Ce que vous allez aimez

 

• La Métairie du 17ème siècle, perchée sur un coteau qui domine les plaines du Volvestre. Les pyrénées en toile de fond, un jardin non clos aux essences variées
• Les grandes possibilités de marches et balades
• La cuisine « maison » adaptées à base de produits frais et bio. (pension complète 30€/j/pers.)
• Un lieu propice au ressourcement.
• Des chambres confortables à la décoration soignée.
• Les soins individuels proposés sur place à un tarif préférentiel.(à réserver à l'avance)

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Commentaires: 18
  • #18

    Marion (mardi, 14 juin 2022 21:59)

    Un séjour détente dans un cadre magnifique.
    Une ambiance apaisante qui permet une pause hors du temps. Massage, méditation, randonnée...

    Nadia est à l'écoute et bienveillante. Elle m'a aidé à comprendre beaucoup de choses et m'a donné des clefs pour me reconnecter à moi-même et poursuivre mon cheminement personnel . Un petit guide lumineux �
    Une très belle rencontre avec une belle personne �

    Merci ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

  • #17

    Sylvie (jeudi, 17 mars 2022 17:30)

    Après le deuxième confinement, j'avais un besoin presque vital de dormir une nuit sous de belles étoiles et de me réveiller devant un panorama de toute beauté ; c'est ainsi que j'ai rencontré Nadia, la maîtresse des lieux.
    Après nos discussions riches de sens et de spontanéité, un cheminement, pour moi, s'est opéré.
    J'ai compris que cette thérapeute énergéticienne, en dehors de toutes ses compétences et de tous ses outils qu'elle manie si bien, avait la générosité du coeur ; c'est pourquoi je suis allée vers elle pour me libérer de tout ce qui me freine depuis trop longtemps.
    A bas l'auto-sabotage et vive le lâcher prise !
    Je suis repartie sereine, avec un bel entrain et un trousseau de clés pour ouvrir le champs des possibles.
    Merci Nadia de ta grâce à croiser avec subtilité les moments difficiles et la légèreté.
    Les pleurs, oui et les rires beaucoup.

Muriel (vendredi, 07 janvier 2022 07:48)

Bonjour Nadia,

Lors de mon yoga/méditation, j'ai eu une "illumination", ou plus modestement un ressenti profond...l'envie de te dire pleins de choses !
- Merci pour cette semaine de retraite spirituelle, je me sens si différente, mais en même temps toujours la même, difficile à expliquer...
- Merci pour cette belle rencontre, ces bons moments, ces expériences inédites, ces échanges, ces rires, ces larmes,
- Merci pour les séances de coaching, je chemine et j'avance encore
- Et Merci d'être là ❤

Et pour terminer, je voulais te souhaiter une merveilleuse année 2022, je te souhaite le meilleur, que tous tes rêves se réalisent et que L'apouticayre prospère et devienne un lieu incontournable pour "les Sages" (et moins sages aussi ;-)


Inclus dans votre séjour

• L’enseignement

• L’hébergement en chambre partagée (2 ou 3 lits, selon disponibilité à la réservation)

• Le petit déjeuner

• L’accès au jardin  et à la piscine l'été.

Non-Inclus dans votre séjour

• Les moyens de transports vers/depuis le lieu de séjour

• Le supplément pour la chambre individuelle de 20 €/j .
• Les massages et autres prestations de l'Apouticayre
• L’assurance personnelle (responsabilité civile + individuelle accident)

 


Pour venir

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EN TRAIN

Gare de Toulouse

Puis SNCF jusqu'à Longages/Noe
ou Carbonne puis Taxi

 

EN AVION

Aéroport de Toulouse Blagnac
puis taxi ou voiture de location

Possibilité de venir vous chercher - supp. 25€

 

EN VOITURE

• A64/E80

• Sortie 28 vers Capens/Marquefave/Saint-Sulpice
(vous êtes à 5-7min du lieu)

• Prendre D10 direction Capens

• Au rond-point, continuer tout droit sur D622

• Prendre à droite sur Bélair

• Continuer sur L'Apouticayre jusqu'au bout  du chemin

 

SERVICE TAXI

6 Place de la Prade, 31410 Longages

TEL 06 72 43 06 96